Есть дни, в которые чаще всего снятся вещие сны. Обычно вещим считается сон на пятницу. Но есть в народном календаре целая неделя, посвящённая специально девичьим гаданиям — это святки, неделя перед Крещением. Вот примеры некоторых из них: перед сном девушка клала под подушку зеркало, расчёску и приговаривала, чтобы суженый-ряженый приходил её причёсывать. Кто приснится, тому […]

Издавна считалось, что человек имеет две неразделённые сущности – это душу и тело. Во время сна душа может улетать из тела человека и путешествовать во времени и по другим мирам. По верованиям древних племён, нельзя было будить спящего человека, считалось, что душа может не успеть найти дорогу обратно к телу. Это имеет и своё объяснение, […]

Все спят в разном положении. То, какую позу принимает человек во сне, помогает раскрыть его характер. Люди, принимающие во сне позу «эмбриона», не совсем готовы морально к взрослой жизни, так часто спят дети и подростки. Человек, спящий на боку с чуть согнутыми ногами — не совсем уверенный в своих силах, но также он открыт для […]

В здоровом состоянии человек видит спокойные, хорошие сны и просыпается отдохнувшим. Если же организм даёт сбой, то это сказывается и на сновидениях. Например, о неполадках со здоровьем говорят такие сновидения, как падение вниз, купание в грязной воде или если человеку снится, что он находится в тёмных, унылых местах. Со временем такие сны могут превратиться в […]

Сны видят все. И случается так, что в преддвериях какого-либо события люди улавливают сновидения, в виде которых им даётся информация из будущего. А иногда человек видит довольно ярко какой-либо сюжет, и ожидает тех же событий в действительности, но ничего похожего не происходит. Что поможет увидеть и различить вещий сон? Есть несколько ситуаций, в которых человек […]

Любой человек вправе свободно выбирать свои желания. Отсутствие веры в свои силы и возможности, приметы, которые основаны на суеверии и сформированные привычки помешают осмысленному осуществлению желаний. У любого из нас есть: — абсолютная свобода выбора наших желаний, конечно, непременное условие, что данные желания другим людям не сделают вреда; — свобода активно принимать участия в происходящих […]

Продолжительность сна – фактор первостепенной важности. Сон должен длиться ровно столько, за сколько человек может получить полноценный отдых и восстановить затраченные в течение дня силы. Так сколько по времени положено спать? Для разных возрастов рекомендована определенная продолжительность сна. Так, для младенцев нормально, если они спят суммарно около 18 часов в сутки. Для дошкольников и школьников […]

У некоторых людей при засыпании или сразу после сна возникает чувство, что они не могут пошевелить ни рукой, ни ногой – мышцы словно окаменели. Это явление получило название сонный паралич. При этом человек находится в полном сознании, способен адекватно мыслить и реагировать на внешние факторы, однако он полностью обездвижен. Осознание потери двигательной способности вызывает у […]

Бесспорно, сон – это здоровье, однако, как известно, здоровым сон может быть только при соблюдении определенных норм. Вот, основные из них. Режим сна имеет первостепенное значение. Рекомендуется засыпать и просыпаться примерно в одно и то же время, так как именно это, по мнению ученых, способствует эффективности отдыха, а значит, и повышению работоспособности человека. Спать следует […]

Лунатизм в науке получил название сомнамбулизм. Ученые уже давно бьются над пониманием этого достаточно редкого и невероятно загадочного явления. До сих пор ни на один вопрос нет ясного ответа. Только гипотезы. Наиболее распространено предположение того, что сознание человека не является единственным руководителем тела, есть еще и подсознание. Именно оно и «управляет» телом во время проявления […]