Каждого взрослого человека хоть раз в жизни посещала такая ночная проблема, как бессонница. Что мы делаем при этом? Одни люди ведут счет, пока не наступит сон, а другие ворочаются с боку на бок до середины ночи. После этого они утром просыпаются уставшими, будто и не спали совсем, настроение плохое, состояние разбитое, да еще и голова […]