Ученые доказали, что людям с возрастом становится все труднее засыпать. Данный феномен имеет свое название – задержка сна. А эффективность сна – процент времени, которое вы провели в постели именно во сне, также сокращается. В среднем, у людей в 80-летнем возрасте длинная фаза сна короче на 60 процентов, чем у двадцатилетних людей. Существует большое количество […]

Каждый человек, его эмоции, сознание восприятие действительности индивидуальны, и сновидения также являются индивидуальными. Однако не столь уж редко появляются ситуации, когда несколько человек во сне видят то же самое. Такие случаи были зафиксированы учеными. Одним из наиболее известных случаев является сон об покушении на президента Кеннеди, который за несколько дней до этой трагедии, приснился одновременно […]