У новорожденных детей доля быстрого сна составляет примерно половину от всего времени сна, к двум годам – она составляет треть, а к пяти – только пятую часть. Именно с быстрым – парадоксальным сном неотделимо сопряжены сами сновидения.

Внешние признаки сна

Родители могут заметить, когда малыш видит какой-либо сон. Он может в это время улыбаться, вздрагивать, хмуриться, причмокивать, бормотать. При этом всегда глазные яблоки под веками быстро двигаются. Это говорит о том, что крохи видят сны с самых первых дней своей жизни. Ребенок смотрит свой сон и напрямую реагирует на то, что в нем происходит.

Что может присниться самым маленьким?

Это интересный и сложный вопрос. Ведь малыши еще не могут сами рассказать о своих сновидениях. Американские ученые систематически изучали детские сновидения различных возрастных групп. После этого они смогли сделать вывод, что роль источника сна играет окружающий малыша мир, насыщенный большим количеством информации и новых впечатлений. Очень сложно получить четкое и понятное описание сна у самых маленьких детей, которые имеют недостаточно большой словарный запас. Малыш не всегда может отличить сон от мышления в бодром состоянии.

Как сны зависят от возраста?

Сюжеты детских видений во сне определяются разными факторами и зависят от возраста малышей.

К примеру, дети в годовалом возрасте уже в состоянии эмоционально реагировать на постоянно меняющийся вокруг мир, что приводит к появлению соответствующих сновидений. Например, причинами ночного кошмара малыша в таком возрасте могут быть:

• Ссоры между родителями и напряженная обстановка в доме;
• Начинающаяся простуда или другое заболевание;
• Переезд или прочие активные эмоции.

Чем старше ребенок, тем разнообразнее и интереснее становятся его сны.

Детки в возрасте двух-трех лет могут коротко объяснить, что им приснилось ночью. В их сновидениях мало эмоций и действий. Они состоят из отрывков. Как правило, общая сюжетная линия отсутствует. Чаще всего малышам снятся игры в привычной для них обстановке, могут появляться во снах животные или знакомые люди.

Что снится детям в 5-6 лет?

Дети в возрасте пяти лет уже могут в два раза больше рассказать о содержании своих сновидений, где много активности и движений. Персонажами их снов становятся члены семьи, друзья, знакомые родителей. «Хозяин» сна в этой картине зачастую пассивен.

В данной возрастной категории наблюдается любопытный феномен. Девочки и мальчики видят сны разного содержания и характера. Девочки во снах наблюдают счастливые сюжеты, дружбу, любовь родных, приятные эмоции. А мальчикам снятся неприятные темы и какие-нибудь ссоры и споры. Через год-два эти различия уже исчезнут.

Сны в 9-12 лет

В этом возрасте картины сновидений могут происходить где угодно. А персонажами снов могут становиться кто угодно: родители, одноклассники, учителя, друзья и т.д. Исключением стали мальчики данного возраста, которые часто видят во снах незнакомых мужчин.